El InUMet (Instituto Uruguayo de
Meteorología) lanzó una alerta amarilla para todo el país debido a
que según sus predicciones, la ola de calor que estos días está
azotando nuestro país, persistirá por lo menos hasta el jueves 2 de
marzo.
El comunicado dice: “Se prevé la
persistencia de una masa de aire cálido sobre el país, hasta al
menos los primeros días del mes de Marzo.
Esta situación generaría las siguientes temperaturas extremas:
* Zona Centro y Norte, mínimas
iguales y/o superiores a 20ºC y máximas iguales y/o superiores a
33ºC.
* Zona Sur y Este, mínimas
iguales y/o superiores a 19ºC y máximas iguales y/o superiores a
31ºC.
Las sensaciones térmicas superarían
los valores antes mencionados”.
Debido a lo antes mencionado, el SINAE
(Sistema Nacional de Emergencias) recomienda:
* Extremar los cuidados con los niños
menores de 6 años y personas adultas mayores de 65.
* Evitar permanecer al aire libre y no
realizar ejercicios físicos entre las 11 y las 18 horas.
* Beber líquidos en abundancia y
alimentarse con comidas frías y livianas. Consumir frutas y verduras
en pequeñas porciones.
* Mantener los alimentos refrigerados y
extremar medidas de higiene.
* No consumir bebidas alcohólicas y
bebidas colas azucaradas.
* Evitar la permanencia de niños,
personas mayores y mascotas dentro de los vehículos estacionados.
* Tener especial cuidado con las
personas con enfermedades crónicas como hipertensión arterial,
diabetes, obesidad, cardiopatías.